3年目になって、ふと立ち止まる瞬間
介護職として3年目。
気づけば、できる仕事は増え、現場にも慣れている。
それなのに、ある日こんな気持ちが浮かぶ。
- もう3年目なのに、この程度でいいのだろうか
- 成長している実感が薄い
- 周りと比べて、何も積み上がっていない気がする
新人の頃の不安とは、明らかに違う。
でも、はっきりした理由もない。
この違和感は、
3年目という節目だからこそ現れやすい感覚です。
「3年目」という数字が、不安を強くする
3年目になると、周囲からの見え方が変わります。
- 新人ではない
- ある程度できて当たり前
- 後輩もでき始めている
一方で、自分自身も無意識に
「3年目なら、このくらいできているはず」
という基準を持ち始めます。
この “年数による期待” が、
今の自分を厳しく見せてしまう。
この違和感は「失敗」ではなく「分岐点」
「この程度でいいのか」と感じると、
多くの人はこう考えます。
- 自分は成長していない
- 向いていないのかもしれない
- 何か行動しなきゃいけない
でも実は、この感覚は
行き止まりではなく、分岐点に立っているサインです。
これまでのように、
- 言われたことをこなす
- 経験を積む
だけでは、手応えを感じにくくなっている。
それは、
次の見方が必要になってきたということでもあります。
「この程度」という言葉が生まれる理由
3年目で出てくる
「この程度でいいのか」という言葉。
その背景には、
- 自分なりの理想が見えてきた
- 仕事の奥行きが分かり始めた
- まだ足りない部分にも気づけるようになった
という変化があります。
つまり、
仕事が分からないから出る言葉ではない。
仕事が分かり始めたからこそ、
出てくる言葉です。
ここで無理に答えを出さなくていい
この分岐点で、
すぐに進路を決める必要はありません。
- 転職するか
- 学び直すか
- 役割を変えるか
どれも、今すぐ決めなくていい。
大切なのは、
「この違和感を感じている自分」を否定しないことです。
この違和感は、
あなたがここまで積み上げてきた経験の上に生まれています。
今のあなたの現在地
もし今、
- 仕事はできている
- でも、納得感がない
- 何かが足りない気がする
そう感じているなら、
あなたはもう P2の終わり に立っています。
ここから先は、
- 量を増やす段階
- 頑張り続ける段階
ではなく、
**「どう考え、どう意味づけるか」**が問われる段階です。
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まとめ
- 3年目で「この程度でいいのか」と感じるのは自然なこと
- それは成長が止まったサインではなく、分岐点に立ったサイン
- 今は、答えを出すより「違和感を扱う」段階
- ここまで来たあなたは、もう次の視点を持てる位置にいる
焦らなくて大丈夫です。
この違和感は、
これまでの積み重ねがあってこそ生まれたものです。
- まだ気持ちが整理しきれていない
- 他の不安も重なっている気がする
- 今の自分がどこにいるのか、もう少し確認したい
そう感じた方は、
👉介護1〜3年目の学び直しの前に|不安の構造と現在地を確認するページに戻ってみてください。
今感じている不安の種類から、
いちばん近いテーマを1つだけ選べるようになっています。
無理に答えを出さなくて大丈夫です。
ここは、何度でも立ち戻っていい「整理の場所」として置いています。
もし、
- もう「未経験」ではないと感じている
- でも、次に何を目指せばいいかは分からない
- 学びや役割について、少し違う視点が欲しくなってきた
そんな感覚が残っているなら、
あなたは 「不安を整理する段階」から
「立ち位置を考え直す段階」 に入っています。
この先は、
答えやノウハウを集める場所ではありません。
介護職として数年働いたからこそ生まれる
違和感・迷い・考え直しを、
静かに言葉にしていくページを用意しています。
👉 介護福祉士取得後に現場経験を「学び」に変えていく人のためのページ
今すぐ進まなくても大丈夫です。
「そろそろ考えてもいいかもしれない」と感じたときに、
思い出してもらえたら十分です。
ここまで読んでくれて、ありがとうございます。
このブログは、
不安を消すための場所ではなく、
不安と一緒に立ち続けるための場所です。
もし今、
「まだ答えは出ていないけど、少し整理したい」
そう感じていたら、
このページに戻ってきてください。
👉介護への学び直しノート
異業種から介護へ。迷いながら学び直す人のための記録ページです

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