介護の仕事を始めて、気づけば5年目。
新人の頃のような不安は減り、現場も回せる。
それなのに、ある時からこんな感覚が残るようになった。
- このまま続けて、どうなるんだろう
- 成長しているのか、止まっているのか分からない
- 「5年目ならこれくらい」という基準が重たい
はっきりした不満があるわけでもない。
辞めたいわけでもない。
でも、
「このままでいいのか」という問いだけが消えない。
この感覚は、
介護職5年目前後で、とても多くの人が経験します。
この違和感は、迷っているからではない
まず伝えておきたいことがあります。
この問いが浮かぶのは、
あなたが弱いからでも、意識が低いからでもありません。
むしろ、
- 仕事の全体像が見えてきた
- 現場のリアルが分かるようになった
- 「できる・できない」だけでは測れなくなった
そうした 視野の変化 が起きている証拠です。
分からないから不安になる時期から、
分かってしまったから考え始める時期 に入った。
それが、今の位置です。
5年目になると、問いの質が変わる
1〜3年目の頃は、
- 失敗しないか
- ついていけるか
- 向いているのか
という不安が中心でした。
5年目前後になると、
不安はこう変わっていきます。
- この仕事を、どう続けていくのか
- 何を大切にして働きたいのか
- 自分は、どんな立ち位置にいるのか
これは「成長が止まったサイン」ではありません。
問いが“生き方寄り”になってきたサインです。
「次」を決めなきゃ、という焦り
この時期に、
周りからこんな言葉を聞くことも増えます。
- 次はどうするの?
- 専門性は考えてる?
- 後輩指導はもう慣れた?
すると、
自分の中でも「決めなきゃ」という気持ちが強くなる。
でも、ここで無理に方向を決めると、
あとから苦しくなることがあります。
なぜなら、
問いがまだ熟していない状態だからです。
「このままでいいのか」は、立ち止まりの合図
この問いは、
行動を急かすサインではありません。
むしろ、
- 一度、立ち止まっていい
- 今までを振り返っていい
- これからを考え直していい
という 合図 です。
今までのように、
- 年数を重ねれば何とかなる
- 経験を積めば安心できる
というフェーズは、
もう終わりに近づいています。
だからこそ、
この問いが浮かんでくる。
今のあなたの現在地
もし今、
- 仕事はできている
- でも納得感が薄い
- 何かを決めるには、まだ違和感がある
そう感じているなら、
あなたは 「中級者ゾーンの入口」 に立っています。
ここは、
- 答えを出す場所ではなく
- 比較で測る場所でもなく
立ち位置を考え直すための場所です。
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まとめ
- 5年目で「このままでいいのか」と考えるのは自然なこと
- それは迷いではなく、視野が広がったサイン
- 今は、無理に次を決めなくていい
- この問いは、立ち位置を考え直すために現れている
焦らなくて大丈夫です。
この問いを持てるところまで、
あなたはちゃんと歩いてきています。
この記事を読んで、
- まだ考えがまとまりきらない
- 他の迷いも重なっている気がする
- 今の自分の立ち位置を、もう一度整理したい
そう感じた方は、
介護職5年前後の中級者向けに、立ち位置を整理するページに戻ってみてください。
今の感覚に近いテーマから、
無理なく読み進められるようになっています。
👉 介護職5年前後から考える「中級者」という立ち位置|答えを出さなくていい時期の過ごし方
今すぐ答えを出さなくても大丈夫です。
ここは、何度でも立ち戻っていい「整理の場所」として置いています。
ここまで読んでくれて、ありがとうございます。
このブログは、
不安を消すための場所ではなく、
不安と一緒に立ち続けるための場所です。
もし今、
「まだ答えは出ていないけど、少し整理したい」
そう感じていたら、
このページに戻ってきてください。
👉介護への学び直しノート
異業種から介護へ。迷いながら学び直す人のための記録ページです

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