未経験者が介護現場の人間関係で疲れすぎないための考え方|合わない人がいても大丈夫

未経験から介護現場へ

未経験で介護現場に入ると、
仕事以上にしんどく感じるのが
人間関係かもしれません。
きつい言い方をされる
空気を読まないといけない
誰にどう接すればいいか分からない
僕自身、
「仕事ができないから、こうなんだ」
と自分を責めていた時期がありました。
でも今なら分かります。
👉 この記事では、
未経験者が介護現場の人間関係で
疲れすぎないための考え方を整理します。

合わない人がいるのは「普通」

まず知っておいてほしいのは、
👉 どんな職場にも、合わない人はいる
という事実です。
価値観が違う
教え方がきつい
感情の出し方が強い
これは、
あなたのせいではありません。
介護現場に限らず、
人が集まる場所では必ず起きます。

「全員とうまくやろう」は一番しんどい

未経験者ほど、
こう思いがちです。
「職場の人全員と仲良くしなきゃ」
でもこれは、
自分をすり減らす考え方でした。
大切なのは👇
挨拶ができる
仕事上のやり取りができる
最低限の信頼がある
👉 仲良くなる必要はない
これに気づくだけで、
気持ちはかなり楽になります。
きつい人=敵、とは限らない

・未経験者が介護現場で「聞ける人」になるための考え方とコツ

きつい人=敵、とは限らない

きつい人=敵、とは限らない
きつい言い方をする人がいると、
どうしても身構えてしまいます。
ただ、後から分かったのは👇
余裕がないだけ
教え方を知らないだけ
役割的に厳しくしているだけ
というケースも多いということ。
もちろん、
無理に理解しようとしなくていい。
👉 距離を取りつつ、仕事に集中する
それで十分です。

自分を守るための「距離感」

きつい人=敵、とは限らない
きつい言い方をする人がいると、
どうしても身構えてしまいます。
ただ、後から分かったのは👇
余裕がないだけ
教え方を知らないだけ
役割的に厳しくしているだけ
というケースも多いということ。
もちろん、
無理に理解しようとしなくていい。
👉 距離を取りつつ、仕事に集中する
それで十分です。

どうしてもつらい時は「環境」を疑っていい

大切なことなので、
はっきり書きます。
👉 人間関係で限界を感じたら、我慢しすぎない
あなたが弱いからではない
努力不足でもない
環境を変えるという選択は、
逃げではありません。

・未経験で介護現場に入って最初の3ヶ月|何に悩み、どう考えれば楽になるか

まとめ

人間関係で疲れすぎないことが、続ける力になる
介護の仕事は、
人と人の距離が近い分、
人間関係の影響も大きい。
だからこそ、
無理をしすぎない
全部背負わない
自分を守る視点を持つ
これが、
初級者になるために本当に大切でした。
このブログでは、
未経験から介護現場に入り、
折れずに続けるための考え方を
順番に整理しています。

次は、
未経験から1年|「初級者になれた」と感じた瞬間と、その基準
について整理します。

・未経験から1年|「初級者になれた」と感じた瞬間と、その基準

ここまで読んだあなたへ

未経験で介護現場に入り、
不安を感じながらもここまで続けてきたあなたは、
すでに大きな一歩を踏み出しています。

ここから先は、
「なんとか続ける」から
「少しずつ楽になる」段階です。

次のプログラムでは、
未経験から初級者になったあと、
何を学び直せば現場が楽になるのか、
どんな知識や視点が支えになるのかを
整理していきます。

ここまで読んでくれて、ありがとうございます。

このブログは、
不安を消すための場所ではなく、
不安と一緒に立ち続けるための場所です。

もし今、
「まだ答えは出ていないけど、少し整理したい」
そう感じていたら、
このページに戻ってきてください。

👉介護への学び直しノート
 異業種から介護へ。迷いながら学び直す人のための記録ページです

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