「できる人」になろうとして、苦しくなった理由


介護の仕事を続けていると、
いつの間にか「できる人」を目指すようになります。

  • 判断が早い
  • 迷わない
  • 周りから頼られる

そういう人になれたら、
きっと楽になると思っていた。

でも実際には、
「できる人」を目指すほど、苦しくなっていった
そんな感覚はありませんか。


「できる人」という基準は、いつの間にか外にある

新人の頃は、
「昨日よりできるようになったか」
それだけで十分でした。

ところが中級者になると、

  • 周りからどう見られているか
  • 先輩と比べてどうか
  • 期待に応えられているか

気づけば、
基準がすべて 外側 に移っている。

「できる人」という言葉は、
便利なようで、とても曖昧です。


できる人を演じるほど、余裕がなくなる

「できる人」でいようとすると、

  • 分からないと言いづらい
  • 迷っている姿を隠したくなる
  • 助けを求めるのが遅れる

結果として、

  • 一人で抱え込む
  • 失敗が怖くなる
  • 心がすり減る

これは、
能力の問題ではありません。

役割を守ろうとしすぎた結果です。


現場は「できる人」だけでは回らない

介護の現場では、

  • 判断が揺れる場面
  • 立ち止まる必要がある瞬間
  • すぐに決めない方がいい状況

が、日常的にあります。

そんなときに必要なのは、

  • 迷わない人
    ではなく
  • 迷いを共有できる人

「できる人」を演じるほど、
この役割から遠ざかってしまうことがあります。


「できる人」になれない自分を責めていた

できる人を目指して苦しくなると、
多くの人はこう考えます。

  • 自分は向いていない
  • 中級者失格なのかもしれない
  • もっと強くならなきゃいけない

でも、
そこで立ち止まって考えてみてください。

本当に目指したかったのは、
「できる人」だったでしょうか。


自分の基準を取り戻すと、少し楽になる

「できる人」をやめてみると、
見えてくるものがあります。

  • 自分が大切にしたい関わり方
  • 無理なく続けられる働き方
  • 引き受けられる責任の範囲

これは、
逃げでも後退でもありません。

自分の基準を取り戻しているだけです。


中級者は「完成」ではなく「調整」の時期

中級者になると、

  • 理想像を固める
  • 役割を決めきる

ことを求められがちです。

でも実際には、

  • 試して
  • 揺れて
  • 調整していく

その途中にいる人がほとんど。

「できる人」になろうとして苦しくなったのは、
調整が必要な段階に入ったサインでもあります。


今は、無理に演じなくていい

今のあなたは、

  • できないわけでもない
  • 未熟なわけでもない
  • ただ、役割を調整しているだけ

「できる人」を演じなくても、
現場に必要とされる場面はあります。

今は、

  • どこで無理をしているか
  • 何を演じているか

を、静かに見つめる時期です。


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まとめ

  • 「できる人」を目指すほど、苦しくなることがある
  • それは能力不足ではなく、基準が外に寄りすぎたサイン
  • 現場に必要なのは、迷いを共有できる人
  • 中級者は、完成ではなく調整の時期

「できる人」になれなくても、
あなたの役割は、ちゃんと残っています。

この記事を読んで、

  • まだ考えがまとまりきらない
  • 他の迷いも重なっている気がする
  • 今の自分の立ち位置を、もう一度整理したい

そう感じた方は、
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今の感覚に近いテーマから、
無理なく読み進められるようになっています。

👉 介護職5年前後から考える「中級者」という立ち位置|答えを出さなくていい時期の過ごし方

今すぐ答えを出さなくても大丈夫です。
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